"Jeg skulle kunne se mig selv i spejlet uden at gemme mig bag en paryk"
“Det er nødvendigt at træne som brystopereret, men det kræver sit at tage af sted alene, uden hår og måske kun med ét bryst. Derfor vil jeg skabe et særligt fællesskab for os”, siger Lisbeth Frellsen
Der er to dage i 2016, der på én gang står lysende klart men også sløret for Lisbeth Frellsen. Dagen før langfredag og den 11. april.
Det var her, hendes liv og hverdag sammen med manden Rune og deres lille datter, Emma, blev vendt totalt på hovedet. Dagen før langfredag opdagede Lisbeth nemlig en stor knude i brystet.
Selvom hun prøvede at berolige sig selv, da hun bestilte tid hos sin læge, var der en nagende uro. Ikke mindst da han med det samme gav hende en 'cancer-pakke', så hun hurtigt kunne komme til scanning. Det skete to dage efter, og da hun efterfølgende satte sig ud i bilen var det med følelsen: “Der er ikke noget af det her, der er godt” bankende i sit hoved, og tårerne løbende ned af kinderne.
I 11 dage måtte hun vente på svar. Et svar, der kom den 11. april, og som var alt andet end godt. Samme dag skrev Lisbeth en mail til hele familien og parrets venner.
“Kære alle. Jeg ved, at det er lidt af en hård mail at få, men rent egoistisk er det det nemmeste for mig lige nu - og meget nemmere at snakke med jer bagefter. Jeg har i dag fået konstateret brystkræft (stadie2) og kræft i en lymfeknude under armen. Så det er noget værre lort. I går var jeg rask, i dag har jeg kræft og uden hår på hovedet inden længe”, skrev hun.
En særlig vision
Den ligefremhed og ærlighed har været kendetegnende for Lisbeth under hele forløbet, og den har - ifølge hende selv - hjulpet meget. Og nu håber hun, at den også kan hjælpe andre, der er i samme situation som hende.
“Når man er i behandling for brystkræft, bliver man tilbudt forskellige træningsmuligheder - og det er nødvendigt at træne for at holde sig mobil, men tilbuddene stopper, når man er fri fra behandlingen, og hvad så? Hvordan bevarer man motivationen?”, lyder det fra Lisbeth, der samtidig fortæller, at der skal noget overvindelse til at bevæge sig alene ned i et træningscenter.
“Man føler sig anderledes. Man har intet hår, næsten ingen kræfter eller mangler et bryst. Det er virkelig grænseoverskridende”.
Gennem det sidste år har træningen betydet meget for Lisbeth, og derfor har hun nu fået sat gang i et særligt hold kun for kvinder, der har eller har haft brystkræft, hos Smiley Fitness i Farum.
“Min vision er at skabe et fællesskab, hvor det er trygt at komme, og hvor vi udover at kunne holde hinanden fast i træningen også kan vende vores tanker. Et sted, hvor vi ikke behøver at føle os anderledes på grund af vores sygdom”, fortæller Lisbeth.
Åbenhed hjælper
Netop det at tale om kræften, behandlingen, generne, frygten og dagligdagen med familie og venner er noget af det vigtigste, mener Lisbeth, der helt fra begyndelsen har været meget åben om sit forløb.
“Det har jeg været nødt til, og det har været et valg, jeg tog helt fra begyndelsen. For hvis jeg skulle kunne acceptere min kræft, så skulle jeg kunne se mig selv i spejlet uden at gemme mig bag en paryk. Men det har da været sejt, fordi åbenheden også har gjort kræften meget synlig”, fortæller Lisbeth, der samtidig understreger, at noget af det hårdeste ved sygdommen - udover smerterne og frygten for at dø fra sin mand og lille datter - har været at opleve, hvor bange og ulykkelige familien og vennerne har været på grund af hendes sygdom.
“Det kan være svært at tale om, men det håber jeg selvfølgelig også, at der bliver plads til i det nye træningsfællesskab”, siger Lisbeth.
Kom med til event
På søndag den 2. april mellem klokken 12 og 15.30 finder en særlige event sted i Smiley Fitness. Her står Lisbeth Frellsen og centerleder Charlotte Pedersen klar til at tage imod 45 brystkræftramte kvinder.
“Det bliver en dag, hvor kvinderne kan prøve den særlige barretræning, der giver styrke, smidighed og balance men lige så vigtig giver en følelse af feminitet og kvindelighed. Derudover vil der være foredrag med en forsker i brystkræft og så selvfølgelig plads til en masse snak og hygge”, siger Charlotte og fortæller, at Lisbeth har knoklet for at fylde goody bags til deltagerne med virkelig lækre ting.
“Der venter både bøger og tørklæder og meget andet. Lisbeth hader reklamefyld i sådanne poser, så jeg kan godt love, at det her bliver lækkert”, siger Charlotte.
“Med eventen kan kvinderne få en smagsprøve på træningen og det fællesskab, som jeg håber, vi kan bygge op”, siger Lisbeth.
Der er stadig 15 ledige pladser til søndagens event, og du kan tilmelde dig på cp@smileyfitness.dk