Fitness-dronning rundede de 60 i topform

Forfatter og foredragsholder Marina Aagaard, Gåsebakken 48, Ugelbølle, Rønde, fyldte mandag 18. september 60 år.

Marina Aagaard er international træner, coach og koreograf, tidligere aerobic- og gymnastiklandstræner med over 35 års praksis inden for fysisk træning og undervisning. Hun var forgangs kvinde i udbredelse af aerobic igennem den del år i form af udsendelser på eurosport i starten af 1990, herefter morgen tv træning, inden begrebet blev genopfundet, Dans på Tværs og Aerobic på Tværs på DR med Værten Poul Erik Andersson, andre medier som har brugt Marinas ekspertbistand herunder tv2, kanal 4, samt flittig brugt af journalister når der brug for ekspert bistand.

Via sine hyppige ophold i England og USA har hun været kraftigt medvirkende til at starte fitnessbranchen i Danmark - hun begyndte samtidig med Jane Fonda med at introducere aerobic i begyndelsen af 80’erne. Marina Aagaard oprettede det største træningscenter i Aarhus - Body Teriait - som hun solgte i 1999.

Marina er Master of Fitness and Exercise, exterrn lektor, skribent for JP, artikler i Alt for damerne, Familiejournalen og Iform.

Blogger

Marina har sin egen blog, hvor hun deler ud af sin store viden kvit omkring træning, sundhed kvit og frit, samt hendes store lidenskab deler sine mange rejser og beskrivelser af disse.

Hun etablerede i 1992 firmaet aagaard, som i dag er en af Danmarks førende aktører på markedet for trænings- og sundhedskurser, foredrag og uafhængig konsulentbistand.

Hun er forfatter til 30 fagbøger om sundhed og træning.

Marina har været tilknyttet Aalborg træner skole, igennem de sidste 40 år og været med til at uddanne mange unge mennesker, til en fremtid indenfor fitness og wellness som i takt med en tiltagende ældre befolkning og livsstil sygdomme også blandt de unge mennesker er mere væsentlig en nogensinde – at få bragt viden omkring hvorledes man opnår et bedre og sundere liv, hvilket er Marinas hjertebarn at gøre en forskel, et menneske og ildsjæl som brænder for sin passion at formidle det sunde fysiske liv og mentale og psykiske velbefindende – til alle.

Marina er foredragsholder indenfor sundhedsforedrag, træningsforedrag og motivation, for større danske virksomheder og kommuner og foreninger, hvor hendes hjerte banker for at kunne formidle sin store viden i en bredere sammenhæng, og udbrede budskabet om et bedre sunder og længere liv, med livsstils ændringer, baseret på evidens – hvor små ting betyder et længere liv i vigør.

Marina Aagaard er gift med arkitekt Henrik Elstrup siden 2000.