»Alle har ret til et godt arbejdsliv. Det skylder vi os selv«
Når jobbet ikke længere giver mening, eller arbejdspresset føles for stort, så er det måske på tide at finde en anden vej.
Som en t-shirt, der er blevet for lille. Sådan beskrev en kvinde en dag sit arbejdsliv for Anni Kjeldahl, og flere kender følelsen. Det strammer, og man er ikke længere tilpas i sit job. Det er svært at abstrahere fra. Og det er faktisk heller ikke meningen, at man skal det.
I hvert tilfælde ikke, hvis det står til Anni. I mere end 20 år har hun vejledt og hjulpet mennesker i spørgsmål om arbejdsliv og arbejdsglæde.
Før det arbejde hun i it-branchen, men behovet for et skift trængte sig på. Derfor sprang hun ud og blev selvstændig som job- og karrierecoach. Nu hjælper hun mennesker, der drømmer om at skifte branche eller har brug for det, uden selv at være helt afklaret med det endnu. Det kan nemlig være svært at lykkes med alene.
»Hvis vi ikke har det arbejdsliv, vi ønsker os, så må vi tage skridtet og skabe forandringen hen mod det arbejdsliv, der passer til os. Alle har ret til et godt arbejdsliv. Det skylder vi os selv. Et godt arbejdsliv er formet efter vores egne ønsker og ikke andres forventninge,« siger Anni Kjeldahl i en pressemeddelelse.
Den for stramme t-shirt er for Anni billedet på, at dårlig trivsel på jobbet også sætter sig i kroppen som spændinger i nakken, ondt i armene, trykken for brystet eller noget helt fjerde. Hun ser det gang på gang, og derfor har hun efteruddannet sig til Totum kropsterapeut.
»Vi glemmer desværre ofte vores kroppe. Men tingene hænger sammen. Større bevidsthed i kroppen kan reducere spænding og stress og være med til at give balance og ro. Det hjælper kropsterapien med,« forklarer hun.
Du kan møde Anni Kjeldahl torsdag 18. april klokken 19 hos Genfortæl på Mindet 3 i Skanderborg, hvor hun fortæller om sit arbejdsliv og arbejdsglæde. Læs mere på genfortæl.dk.