Lad lysten blomstre - fra overarbejde til hed overgivelse og sex

Vi nærmer os den sidste del af årets cyklus. Mørket er faldet på, og de fleste af os har for længst trukket os tilbage og ind i vores hjem. Lidt ligesom dyrene. Bortset fra at vi stadig forsøger at være en del af det pulserende samfund, for livet kan jo ikke bare gå i stå, fordi det er vinter.

December er jo på mange måder en hektisk tid, hvor vi render rundt som hovedløse kyllinger i forsøget på at have styr på det hele. Særligt vi kvinder er på overarbejde i den søde juletid, hvilket ofte er på bekostning af evnen til at give os hen til vores partner, os selv og vores lyst i juledagene. Egentlig lidt synd fordi vi jo endelig har fri og har mulighed, men vi kan ikke forhaste lysten. Den kommer, når vi giver den plads.

Tid til at mærke efter

Det er, når vi sænker tempoet, vi giver os selv mulighed for at mærke efter, hvad vi har brug for, og hvad vores krop fortæller os. Selv fornemmer jeg, at jeg er på vej ind i en ny periode af mit liv og min cyklus. Overgangsalderen. Kigger jeg på min dåbsattest er det ikke utænkeligt.

Jeg mærker accepten, men jeg mærker også tristheden, for faktisk er det først i de senere år, at jeg har fået viden om alt det, den kvindelige cyklus indebærer af dyrebare hormoner, som jeg har lært at udnytte. Nu føler jeg pludselig, at jeg er ved at miste mine superkræfter.

Giv kærligheden ilt

Et nyt års kommen er som regel også forbundet med en vis form for eftertænksomhed. Selv har jeg særlig her sidst på året kunne mærke, at jeg bliver nødt til at sænke tempoet og give mere plads til den feminine energi og give mere plads til ro, fordybelse og eftertænksomhed.

Lad os bremse tiden og det til tider hektiske liv, vi lever. Det der hamsterhjul, som kan kvæle det nærvær, der er så vigtigt for at give kærligheden ilt. Lad os ryste posen og gøre noget nyt. Øg bevidstheden om dig selv og din partner. Afslut den sidste del af året med at lægge telefonen og slukke computeren. Se hinanden i øjnene og lad gnisten blusse op på ny.

Nyt år med plads til læring

Gør noget for dig selv og fyld dig selv op med glæde og kærlighed. Uanset om du er i et forhold, eller om du er alene. Er dit hjerte blevet såret i løbet af året, der gik, så giv det tid til at heale og lad det langsomt åbne sig, så kærligheden kan trænge ind.

Lær at tilgive, hvis du gerne vil leve videre sammen med din partner eller skab plads til at komme videre alene. Men vigtigst af alt er det måske i virkeligheden at indse, at vi ikke kan og behøver at nå det hele på én gang.

Udnyt årets cyklus

Efter min mening bør vi i langt højere grad udnytte årets og dermed også livets cyklus. I januarmåned vil vi med fordel kunne dyrke den feminine energi. Elsk langsomt. Nyd langsomt. Lad foråret vække dig til live.

Er dit sexliv gået i stå, så giv det nyt liv.

Måske er det dér, du i det kommende år skal give plads til at udforske en fræk fantasi. Enten din egen eller din partners. Måske skal du udnytte, at sexlegetøjet har fundet en plads på hylderne i de danske supermarkeder og kan bidrage ind i nydelsen med dig selv eller din partner.

Uanset hvilken alder du har. Hver især er vi nået til et sted i livet, hvor der er noget, vi skal lære og give plads til. Det må vi huske, når vi lige om lidt går ind i et nyt år.