Immunforsvar og grin – Klarlund uden Kandis Johnny
Professor Bente Klarlund Pedersen afslører sundhedsmyter og livsstilens indvirkning på helbredet – uden Kandis Johnny Hansen - ved FOF-arrangement i Kolind+.
Professor og læge Bente Klarlund Pedersen, som lige nu er bogaktuel med projektet ”Kandiskuren”, kommer til Kolind torsdag 30. januar.
Det bliver dog uden forsanger og rytmeguitarist i populærbandet Kandis, Johnny Hansen, som Bente Klarlund Pedersen har fået det gjort begribeligt, at et liv med stress, overvægt, højt blodtryk, højt kolesterol og dårlig søvn har en ende, før man ved det.
Det er der kommet en bog ud af, der slet og ret hedder ’Klarlund og Kandis på kur forever’.
Ved arrangementet in Kolind+.tager Bente Klarlund Pedersen tilhørerne med på en rejse ind i kroppens komplekse indre, hvor hun gør op med sundhedsmyter og afslører, hvordan din livsstil påvirker dit helbred på både kort og lang sigt.
Immunforsvaret er nøglen til et langt og sundt liv, men det kræver balance. Mindst hvert andet dødsfald i Danmark – og globalt – skyldes netop en ubalance i dette magtfulde system. Med forskningsbaserede råd og ærlig refleksion fra sit eget liv viser Bente Klarlund Pedersen, hvordan faktorer som søvn, motion, kost, sociale relationer og stress påvirker kroppens immunforsvar.
Videnskab med hverdagsfornuft
Bente Klarlund Pedersen er kendt for sin evne til at formidle tung videnskab på en letforståelig og praktisk måde.
Som leder af Trygfondens Center for Aktiv Sundhed og med over 500 videnskabelige publikationer i bagagen, ved hun, hvad hun taler om.
Samtidig krydrer hun sit foredrag med personlige anekdoter og håndgribelige tips, der gør det nemt for dig at tage sundere valg i din hverdag.
Prisregn
Som en af Danmarks førende sundhedseksperter har Bente Klarlund Pedersen modtaget en række prestigefyldte priser, herunder Videnskabsministeriets Forskningskommunikationspris og Kulturministeriets Idrætspris.
Hendes faste klummer i Politiken og sundhedsbrevkassen ”Lørdagsliv” gør hende til en nærværende stemme i danskernes sundhedsdialog.
Ud over Johnny Hansen har Bente Klarlund Pedersen også forfatteren Jørgen Leth på listen over kendte, der tæt følger hendes råd.