Cykelkvinder fejrer fødselsdag med en pink bootcamp

Cykling Det er nu to år siden, at 'Kvinder Der Cykler Skanderborg' gik i luften - eller rettere: Indtog vejene. Det bliver fejret med en pink bootcamp, der løber over otte uger.

'Kvinder Der Cykler Skanderborg' er, som navnet antyder, et cykelfællesskab i Skanderborg for kvinder, der cykler på racercykler. Mange vil sikkert have set cykelrytterne på de lokale veje iført gruppens røde cykeljerseys. Eller måske hørt dem i efterårsmånederne siddende på café i Skanderborg iført svedigt cykeltøj efter en tur - snakkende over en varm kop kaffe.

Hver tirsdag, torsdag og søndag cykles der ud fra Højvangens Torv. Om tirsdagen er det forbeholdt begyndere og let øvede på raceren, og torsdagen er det forbeholdt de mere erfarende, som kan cykle stærkere og eller længere samt har prøvet at cykle i gruppe før. Om søndagen er der mulighed for at cykle i to grupper. Der cykles altid efter princippet ’alle ud alle hjem’ – dvs. at ingen bliver tabt på vejen.

"Er der nogen med overfriske ben, får de lov at tage bakkerne to gange, så de ikke bare står og venter på sidste rytter, det gi'r et fint fællesskab samt mere sved på panden," lyder parolen.

Gratis bootcamp

'Kvinder Der Cykler Skanderborg' starter i uge 33 en 'Pink BootCamp' op. Den varer i otte uger og er for alle med en racercykel - både de nye, dem som vil i bedre form og dem, som vil fællesskabet.

Tirsdage og søndage er reserveret begyndere, der gerne vil trygt i gang og kke har kørt i gruppe. her øves blandt andet at klikke ind og ud i pedalerne.

Torsdage og søndage handler det om de, der har cyklet i gruppe før, her vil være teknik, interval- og bakketræning mv.

For planlægningens skyld skal man tilmelde sig boot campen. Man kan læse meget mere om både bootcamp, der er gratis, samt den almindelige træning på Facebook under Kvinderdercykler Skanderborg. Eller ringe/skrive til initiativtager Helle Vistisen på 2463540.

cns