Løbere løber ikke ind i problemer i Grenaa

Antallet af løbere i Grenaa motionsløbeklub ser ud til at være stagneret på omkring 330 medlemmer efter en næsten eksponentiel stigning fra cirka 100 medlemmer i 2008.
Det er ikke bare held i sprøjten eller en tilfældig modedille, der har givet løbeklubben så stor succes.
Det fortæller Liss Busk, der selv løber, og som er medlem af løbeskoleudvalget.
"På et tidspunkt havde vi så få medlemmer, at vi skulle vælge, om vi ville ud- eller afvikle. Vi tog til Viborg, hvor de har stor succes med et løbekoncept, og det endte vi med at tage til os," fortæller hun.

Individuel træning

Det er netop det koncept, løbeskolen bruger i dag.
Det går ud på, at hver løber følges individuelt - helt fra begyndelsen.
På den måde får alle løbere glæde ved det sociale samvær, men uden at de skal følge med en gruppe, som måske løber for stærkt til dem selv.
"Vores begyndere starter med at gå, dernæst løbe og gå skiftevis, før de løber hele tiden. Undervejs opdeler vi dem efter deres tempo. Det sker selvfølgelig sammen med dem," siger hun.
Der er nemlig meget at passe på.
"Vi vil ikke have, at vores løbere får skader eller et nederlag, så de ikke kommer mere hos os," siger Liss Busk.
Hun begyndte selv at løbe, da hun var midt i 30'erne. I dag er Liss Busk 57 år og planlægger at løbe marathon tre gange i år.