Nye retningslinjer fra Sundhedsstyrelsen: Fraråder unge under 18 år at drikke alkohol

Sundhedsstyrelsen har netop opdateret de nationale udmeldinger om indtag af alkohol for både unge voksne – det er 12 år siden udmeldingerne sidst blev ændret.

I Sundhedsstyrelsens skærpede udmeldinger, der blev meldt ud i en pressemeddelelse mandag formiddag, lyder anbefalingen, at børn og unge under 18 år frarådes at drikke alkohol.

Derudover fremgår det af pressemeddelelsen, at man kan minimere sin helbredsrisiko, hvis man højst drikker 10 genstande om ugen – de 10 genstande skal dog fordeles ud over ugens dage, så man maksimalt drikker fire genstande på samme dag.

I modsætning til tidligere bliver der fremover ikke skelnet mellem mænd og kvinder.

Ifølge Sundhedsstyrelsen skyldes det, at risikoen nærmest er ens for mænd og kvinder, så længe det maksimale antal på 10 genstande om ugen ikke overskrides.

»Der vil altid være en risiko forbundet med indtag af alkohol. Man kan dog minimere – men altså ikke helt fjerne – sin risiko ved at drikke maksimalt 10 genstande henover en uge,« siger enhedschef Niels Sandø.

»Ens drikkemønster har også stor betydning. Derfor anbefaler vi, at man højst drikker fire genstande på samme dag.«

Årsagen til, at Sundhedsstyrelsen samtidig fraråder børn og unge under 18 år at drikke alkohol, er, at man med tiden har fået mere viden om, hvordan alkohol skader hjernens udvikling, når man er ung – bl.a. i forhold til hukommelse og læring.

»Vi har et særligt fokus på unge. Vi ved, at unge, der drikker store mængder alkohol på én gang, er i øget risiko for ulykker, vold og uønsket sex. Alkohol kan også være skadeligt og påvirke både hukommelse og indlæringsevne hos børn og unge, hvor hjernen forsat er under udvikling. Derfor har vi skærpet vores anbefalinger i forhold til børn og unge under 18 år, så vi nu fraråder, at de drikker alkohol,« siger enhedschef Niels Sandø.